Categorie archieven: Blog

De voordelen van krachttraining!

Krachttraining is voor veel blessures een geweldige oplossing. Lees hier wat het allemaal voor je [...]

Valpreventie Training

Ben je bezorgd over vallen of wil je jouw stabiliteit verbeteren? Bij Fysiotherapie Brakkenstein hebben [...]

Tijdens de Nijmeegse vierdaagse…

Na enkele jaren afwezigheid is het weer zover. De vierdaagse gaat weer van start. Dat [...]

Soepeler bewegen!

We hebben allemaal wel eens last van stijve spieren en gewrichten. Het bewegen gaat net [...]

Het verschil tussen rugklachten en een hernia

Rugpijn is de meest voorkomende klacht in onze bevolking. Bijna iedereen heeft er mee te [...]

Wat kun je zelf doen bij nekklachten?

Pijn in je nek kan erg belemmerend zijn. Vaak gaat dit gepaard met het niet [...]